「妊娠」 一覧

摂ろう葉酸!妊娠中に簡単おすすめ葉酸レシピ

2015/06/23   -妊娠食生活

妊娠中はバランスの取れた食事を摂るのが1番です。   でも妊婦さんに絶対に摂ってほしい栄養素  それは葉酸です。   ビタミンの1種ですが胎児の成長・発育に欠かせない栄養素なのです ...

妊娠中の貧血は危険!胎児にも影響、出産を危険にする理由と予防法

妊娠中3~4人に1人は診断される貧血。 たかが貧血と侮ってはいけません。   定期健診では必ず血液検査があります。 貧血を放っておくと胎児にも悪影響だからです。 ママ自身にも必要な栄養素です ...

【要注意】妊娠中の立ちくらみやめまい!貧血?考えられる3つの原因と対処法

買い物中に立ちくらみ。 歩いていて、急にふらふらして目まい、朝起きて頭痛が・・・   妊娠してからこんな風に急な立ちくらみや目まいに襲われる方が多くいます。   立ちくらみ=貧血? ...

【危険】安定期に潜むマタ旅のリスク!後悔しない為に

出産をしたら 何もできなくなる 自由がなくなる   たしかにそのとおりかもしれません。   だからこそ夫婦2人でゆっくり旅行に行きたい と思うのは悪いことではありません。 &nbs ...

【妊娠中】足の付け根の痛み!原因は骨盤?痛みの軽減方法

妊娠中に足の付け根がチクチクする 突っぱり感があると感じてますか? 妊娠をすると身体にいろいろな変化が現れます。   足の付け根なので妊娠とは関係無さそうですが 実は多くの妊婦さんを悩ませる ...

【妊娠超初期症状】イライラの原因、PMSと違いはあるの?

2015/06/10   -妊娠初期

いつもなら気にしないことが気になる。 ちょっとした夫の発言に悲しくなる。   なぜか分からないけど怒ったり、悲しくなったり情緒不安定なのは生理前だけではありません。   妊娠すると ...

【妊娠超初期症状】眠りつわりとは?いつから眠気がくる?仕事中への対策法

最近眠くて眠くて~。 生理もまだだしな・・・ あれ・・・もしかして妊娠?     管理人も第1子妊娠時に 眠くて眠くて仕方なかったです。 仕事にも影響するから何とかしたいですよね。 ...

【妊娠初期】妊娠性鼻炎って何なの?症状と簡単解消法

2015/06/07   -妊娠初期

妊娠が発覚してからというもの 鼻水、鼻詰まり、くしゃみ が、止まらないという人はいらっしゃいませんか?   それって 「妊娠性鼻炎」 の可能性が高いですよ。   毎日、鼻水や鼻詰ま ...

妊娠超初期症状か風邪か?鼻水が止まらない理由と見分け方

2015/06/06   -妊娠初期

鼻水がズルズル~。 熱っぽいかも。 風邪でも引いちゃったかな? って思うのが普通ですよね。 でも妊活中の方なら、 ”妊娠超初期症状” かもしれません。 安易に薬の服用を避けるためにも、 この見分けにく ...

妊娠超初期症状の腹痛の理由とは?いつまで続く?生理痛との違いと見分け方

2015/06/05   -妊娠初期

妊娠を待ち望んでいる人なら いつもと違う体調の変化に 敏感になりますよね。   よく聞く妊娠超初期症状のひとつに 【腹痛】もあげられます。   でもこの時期って生理予定日とも重なる ...

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