「妊娠」 一覧

妊娠中の運動効果がスゴイ!赤ちゃんにもママにも良い10の効果

2015/07/19   -妊娠生活

今ではマタニティヨガや マタニティスイミング、etc。 と妊娠中に行えるスポーツが 充実していますよね。   適度な運動は普段の日常生活でも 必要なこと。 だからこそ妊娠中でも 軽い運動をお ...

猛暑に負けるな!妊娠中の夏を乗り切る夏バテ回復レシピ

2015/07/19   -妊娠食生活

夏の暑い時期、食欲がなくなって何にもしたくなくなる。 それって、夏バテでは?!   でも妊娠中は耳にタコができるほど 「バランスのよい食事」 を食べましょう!と言われているから、しっかり食べ ...

妊娠後期の夏の暑さは危険!夏出産した私の対策法

2015/07/18   -妊娠生活

妊娠後期、大きくなったお腹を 抱えての夏はすごい大変です!   管理人は上の子を8月下旬に出産しました。 しかし出産までの暑さときたら・・・ 今でも思い出すとグッタリしてしまいます()´д` ...

妊娠報告で義父母の余計な一言を受け流せ!10の対応方法

2015/07/13   -妊娠生活

嫁の立場から義両親への妊娠報告はいろいろなことに悩みますよね。   特にタイミング! 時期を間違えると自分も相手も、傷つける結果になってしまいます。 →妊娠報告!親への報告はいつがベストタイ ...

妊娠報告の報告はいつがベスト?親や義父母との関係を悪くしないために

2015/07/12   -妊娠生活

妊娠の報告、 お腹に赤ちゃんがいることをまず初めに伝えるのは? パパとなるご主人や彼でしょう!   では、次は? きっと両親や義父母になりますよね。   しかし妊娠が確認できてすぐ ...

【妊娠初期】嬉しいけど不安、流産の不安の乗り越えかた

2015/07/11   -妊娠初期

妊娠して嬉しい! けど、頭にかすめる 「流産」しないか?という不安。   妊娠初期、ホルモンの関係で 不安定な体調と気持ちも合わさり 流産してしまわないかと不安に 思うことは誰でもあります。 ...

【妊娠】嬉しい反面、不安もいっぱい!悩み解消と対策

2015/07/10   -妊娠初期

妊娠が分かったときって 嬉しいですよね!   でも、その嬉しさの反面 たくさんの不安もあること とても分かります。   体の調子もいつもと変わることもあり 不調がちいさな赤ちゃんに ...

【妊娠食生活と香辛料】妊婦はカレーを食べたらダメなの?

2015/07/01   -妊娠食生活

カレーにキムチに辛子明太子 妊婦だけど辛いものが好き! 妊娠中だけど食べたい! そんな欲求はありませんか? 妊娠中はなるべく体に良いものを と思っているから 辛いものってなんとなくお腹に良くなさそう^ ...

逆子が治らない原因はへその尾?!帝王切開の方が安全な理由

出産間近になっても お腹の子がまだ逆子・・・   でも帝王切開での出産はヤダ!   という妊婦さんも多いですよね^^;   実は逆子の赤ちゃんやママのためには 帝王切開の ...

逆子の胎動は通常と違う感じ方って本当?下腹部や膀胱に感じる動き

一般的にはエコー検診で ”逆子” の発見をすることが多いですよね。   でも実は胎動の感じ方で 赤ちゃんが逆子かどうか分かる 妊婦さんもいます。   どんな胎動なのか? 正常な位置 ...

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