【妊娠初期症状】基礎体温は何度まで上がる?微熱のように感じる理由

      2016/08/27


妊娠を希望している人なら

基礎体温のチェックは日課ですよね。

 

基礎体温を測ることで生理周期や

排卵日を予測することが可能です。

そして、妊娠の可能性も基礎体温で

発見することができます。

 

妊娠したら基礎体温は何度になるのでしょう?

今回は基礎体温と妊娠の可能性について

ご紹介します。

 

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妊娠初期に微熱っぽく感じる理由

妊娠初期症状として

  • 微熱を感じる
  • 風邪っぽく感じる
  • 体がだるく、火照っている

こんな不調を感じる妊婦さんは多いです。

 

ちなみにつわりは早い人なら

このぐらいの時期から感じますよ☆

つわりはいつから?早い人はこの妊娠周期から

 

女性は生理の周期によって体温が微弱に変わります。

その周期も低温期と高温期に分けられますが

これはホルモンの影響が関係します。

 

生理が始まり排卵日までは低温期、

排卵が起き、黄体ホルモン(プロゲステロン)

の分泌が増えます。

黄体ホルモンは体温を上げる作用があり

基礎体温は上がり高温期に入ります。

 

そして排卵された卵子が受精をすると

妊娠を維持するために

黄体ホルモンは分泌されつづけ、

通常は下がるはずの体温が下がらず

ずっと高温期を保ちます。

 

生理予定日を過ぎても高温期が続き

さらに、1週間以上継続するようなときは

妊娠をしている可能性が高いですよ。

 

このように高温期が続くため妊娠をすると

「微熱を感じる」

「風邪っぽく感じる」理由なんです。

 

妊娠を疑わず、風邪薬を飲んでしまって

ドキドキしてしまう妊婦さんも多いので

基礎体温はつけておく方がいいですよ♪

【妊娠中の薬】風邪薬は胎児に影響するのか?市販薬の服用について

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妊娠初期の高温期は何度?いつまで?

binetsu

基礎体温の低温期・高温期と言うけど

どのぐらいの温度が低温で高温なのか?

気になりますよね。

この体温差はわずかなものです。

 

一般的な平均温度を示すと

低温期の温度は36.0~36.5℃

高温期の温度は36.5~36.8℃

を行き来します。

 

妊娠初期の高温期も同じように

36.5℃以上37.0℃前後が平均のようです。

とはいえ、

もともと体温の低い人も高い人もいますよね。

自分の基礎体温の平均値を出すことが重要ですよ。

 

でも高温期っていつまで続くのでしょう?

お仕事をしながら熱っぽいとか

体がダルいのでは大変です。

妊娠中の高温期は

妊娠15週ぐらいまで続くことが多いです。

 

この理由は「胎盤」

胎盤が形成されると、原因となる

黄体ホルモンが卵巣からでなく

胎盤から分泌されるようになるので

ママの体に影響が少なくなります。

 

ですので

妊娠15週まで高温期だったという人もいれば、

妊娠20週頃まで高温期が続いた人もいます。

あまり心配し過ぎずに、リラックスが大事ですよ♪

 

基礎体温も大事ですが

赤ちゃんの先天性異常を防ぐことはもっと大事!

そのためには「葉酸」の摂取が重要ですよ。

赤ちゃんの先天性異常を防ぐだけじゃない!「葉酸」のメリット

まとめ

妊娠初期に微熱を感じる理由は

「基礎体温の高温期」

が続くから。

 

体温を上げる作用のある黄体ホルモンが

分泌され続けるためです。

 

妊娠中の高温期の温度は

平均すると36.5~37℃ぐらいです。

とはいえ平均なので

自分と当てはまらなくても

心配しすぎなくて大丈夫ですよ。

 

妊娠中の高温期は妊娠15週頃まで続きます。

これは胎盤の形成と関係しており

胎盤ができれば、黄体ホルモンの分泌が

卵巣からでなく胎盤に移行するため

妊婦さんへの影響が減るからです。

 

基礎体温はつけておくと

自分のバイオリズムにもなるので重要ですが

妊娠中は、「できればつけよう」

ぐらいでも大丈夫ですよ♪

 

妊娠すると便秘になりやすいです。

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そして産後の赤ちゃんの腸内環境にまで影響しますよ!

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