【閲覧注意】妊娠中にタバコがやめられない！胎児への悪影響

妊娠が分かったのにタバコが

やめられない・・・

 

どうしたらやめられるのか

悩んでいる方は多いことでしょう。

 

喫煙者の妊婦さんにとって

禁煙は本当に苦しいですよね。

でも、本当に苦しいのは

お腹の赤ちゃんだってこと

もう1度認識してみませんか？

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 妊婦さんの喫煙＝子宮内で胎児の虐待

妊婦さんの喫煙によって

子宮内は毒ガス部屋状態

というお話があります。

⇒【妊娠中のタバコ】たばこが胎児に与えるのは悪影響しかないのはなぜ？

 

妊婦さんが1本タバコを吸うと

子宮内で赤ちゃんは呼吸も出来ません。

されるがままに

虐待を受けることになります。

 

お腹の赤ちゃんへの

虐待を止めるも続けるも

ママの気持ち次第で行われてしまっています。

 

そしてタバコによる危険なリスクは

赤ちゃんだけでなく

妊婦さんの身体にも影響するのです。

などなどさまざまですが

このようなリスクの原因が

喫煙によって伴われてしまうのです。

⇒赤ちゃんからのSOSを見逃すな!羊水が少な過ぎるその原因は？

 

さらにタバコを吸うと

血液中の葉酸濃度を下げてしまいます。

 

葉酸は、赤血球の形成をサポートし

造血のビタミンとも言われる栄養素です。

 

妊娠初期は胎児形成に重要な時期です。

特にこの時期に葉酸が不足すると

先天性の疾患を招く危険があり

神経管閉鎖障害の発症リスクが高くなる

と言われています。

 

葉酸は厚生労働省からも

妊娠中に摂取指導があるほど

重要な栄養素です。

葉酸は食事からも摂取できますが

毎日、継続して摂取するなら

「サプリ」がおススメです！

 

妊娠中の不足しがちな栄養素を

葉酸と一緒に摂れる方が

ママと赤ちゃんにダブルで嬉しい効果ありです☆

⇒妊娠中～産後まで使える葉酸サプリの選び方

 

葉酸サプリを摂取することで、

妊娠中の喫煙の悪影響を

少し軽減できる可能性がある

 

こんなレポートも提出されています。

妊娠中に喫煙を続けた母親で妊娠前後に葉酸サプリメントを飲んだ人と葉酸サプリメントを飲まなかった人では、低体重児を出産するリスクが飲まなかった人の方が3.45倍も高い結果となった。（要約）引用：http://jn.nutrition.org/content/141/12/2172.abstract?etoc

とはいえ喫煙するとしないでは

喫煙しない方が圧倒的にリスクは低いので

赤ちゃんが欲しいと思ったとき、

遅くとも妊娠が発覚したときから

禁煙して赤ちゃんとあなた自身に良い

身体作りを目指すことが大切です！

 

妊娠すると多くの人が体験するつわり、

一体いつからいつまで続くもの？

→【妊娠初期】つわりは早い人ならいつから始まる？いつまで？見分け方

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周りが無事に出産、だからって自分も大丈夫？

周りに喫煙している妊婦さんが

無事に出産した人がいたりすると

自分も大丈夫だろうとタカを

くくってしまいますよね。

 

赤ちゃんが無事に産まれてきた

結果だけを見ていませんか？

妊娠中の喫煙（10本以上）により生後の発達スコアの低下を認めたとの報告もあり、妊娠中の喫煙が生後の児に神経発達障害を引き起こす可能性が示唆されている。引用：http://www.jaog.or.jp/sep2012/JAPANESE/jigyo/SENTEN/kouhou/insyu.htm

日本産婦人科医会でも

喫煙によって起こされる悪影響を

無関係ではないと禁煙の重要性を強調しています。

 

あなたは自分の子の将来も結果論で決めますか？

健康に産まれてきて欲しいと願うなら

悪影響の元である

「タバコ」

妊娠中だけでも止めてほしいです。

 

どうして私がこんなにまで強く

禁煙を勧めるかといいますと、

とても悲しい体験をした友人がいるからです。

 

彼女は妊娠してからも

ずっと喫煙をしていました。

 

しかし

妊娠9ヶ月のときに胎児は

「心臓停止で死産」

という悲しい結果。

 

お医者さんからも

原因はタバコによるものと

指摘されたそうです。

 

彼女は自分に甘え喫煙し続けたことを

今でも本当に後悔しています。

 

友人である私も、

なぜもっときつく注意出来なかったのか？

と後悔しています。

 

妊活・妊娠中と授乳期には

「たばこ」と「アルコール」を

止めることをおススメする理由。

⇒妊活中のタバコがやめられない！妊娠への影響と禁煙成功のポイント

⇒【妊娠とアルコール】なぜ妊娠中のアルコール摂取は危険なのか？

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閲覧注意！！タバコと胎児の関係

他人からどう言われようと

タバコを止めるのは本人の意思次第。

 

どうしてもタバコを止められない方、

下記の動画を見てみるのも効果が

あるかもしれませんよ。

 

(映像にグロテスクなところもあります。ご注意ください）

胎児が受けるタバコの影響の動画

 

見えないお腹の中では

タバコの被害に耐え苦しんでいる

かわいいわが子がいるって

再認識してくれることを願ってます。

まとめ

妊婦さんがタバコを吸うと

子宮内は毒ガス部屋と化します。

 

その他にも

赤ちゃんが育つために大事な

胎盤や羊水にも悪影響を及ぼします！

 

赤の他人が何を言っても無駄な

ことも多いでしょう。

 

タバコを止めるのは本人次第ですが

後悔する結果を受けるのも本人です。

しかもご主人や両親といった

大事な人たちも傷つける結果が

待ち受けることだってあります。

 

タバコは腸内環境を悪くし、

過敏性腸症候群の原因にも。

乳酸菌を摂って善玉菌を増やしましょう☆

⇒タバコで悪玉菌が増加！？善玉菌のの必要性

 

妊娠中には始めたいことがたくさん！

禁煙！

禁酒！！

妊娠線の予防！！！

しっかり予防しないと産後の夫婦仲に

まで影響してしまうかもしれません☆

→妊娠線で夫婦仲崩壊？絶対するべき妊娠線ケア