妊娠さんの多くが体験する「つわり」
個人差はありますが、
早い人なら4~5週目からと
妊娠直後に症状を感じる人も。
症状がある人にとっては、
本当に大変な時期ですよね。
私も2回ともつわりがありましたが
1人目はひどかった・・・
食べ物で楽になることもありましたが。
ハッピーな妊娠ライフなはずが、
一体このつわりがいつまで続くのか・・・
とても不安に感じたのも覚えています。
そんな私のように不安にならない為にも
つわりがいつまで続くのか?
そしてどんな風に終わった
と思えるのかをまとめてみました。
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つわりの時期
一般的に
「妊娠5~6週頃につわりが始まった」
と答える妊婦さんが多いです。
着床をし、hCGホルモンが分泌され
つわりの症状が出てくるのですね。
妊娠8~12週頃につわりのピークを
迎えることが多いです。
この時期になるのも
hCGホルモンの分泌がピーク
になるからという見解が強いです。
しかし妊娠中のホルモン分泌により
自律神経のバランスの崩れ、
胎盤の形成などいろいろな
原因要素があるため個人差も大きいのです。
そして安定期に入った
妊娠16~17週頃になると落ち着く
のが一般です。
胎盤が完成され
お腹が目立ってくる時期でもあります。
しかし中には
「出産直前までつわりがあった」
という方もいます。
妊娠中の葉酸不足を解消するために
つわり中でも服用できる
葉酸サプリを選びましょう!
つわりが終わったと感じる3パターン
妊婦さんが
「やっとつわりが終わった!」
と感じるパターンがあります。
①徐々につわりからフェードアウト
つわりのピークを迎え、
その後だんだん体調が
良くなっていきます。
吐く回数が減っていったり、
食べられる量が増えていきます。
②良くなったり、ひどくなったり、の繰り返し。
出産間近までのつわりが
長引いた方に多いようです。
良くなった、と思ったら
数日後にまたひどくなるという状態です。
良くなったと思って、
急に張り切って体を動かしたら
逆戻りしてしまうこともあるので
気をつけてくださいね。
③急につわりが終わった、症状が無くなった
つわりが軽い方に多いようです。
翌日、急に吐き気がなくなった。
いきなり気分爽快になった。
など突然終わりを迎えます。
また私生活・仕事などで
ショックがあった
ということで、急に終わることも。
こんな風につわりが終わった体験談
パターン①タイプ
なんとなく食欲が出てきて、空気も美味しく感じられて・・・気が付いたら、あれ??そういえばつわりが最近ないな。って感じでした。
気持ち悪さが段々フェイドアウトした感じでいつのまにかという感じ。
引用http://oshiete.goo.ne.jp
パターン②タイプ
私の場合は妊娠五ヶ月であることをさかいに急につわりがおさまりました。
そのきっかけは義父に癌が発見されて余命三ヶ月と聞いた瞬間からでした・・・
ある日突然、目が醒めたら船酔いが直っていた、二日酔いの薬が効いた、って感じでなおってしまいました。
引用http://ninshin-life.com
パターン③タイプ
私は、産気づいて分娩台の上に上がっていても気持ち悪かったです。
出産するその時まで治まりませんでした(泣)
いつ終わるの?いつ終わるの?と思いながら臨月を迎え、そのまま分娩台へ・・・。
陣痛の間も吐いてましたよ・・・・。
でも産まれた瞬間にピタっと治まりました。引用http://www.jineko.net/
まとめ
つわりは個人差が大きいです。
始まり方から終わり方まで
人それぞれですが、
つわりがあるのはお腹の中で
赤ちゃんが元気に育っている証拠。
ですよ!
出産後もつわりを感じる人はいません。
気持ちだけでも楽しい未来を
想像して、辛いつわりを乗り切りましょう!
つらいつわりだって、
嬉しいニュースもあるんですよ。
→【本当?嘘?!】つわりにまつわる噂や言い伝えと医学的根拠の真相