「妊娠食生活」 一覧

今はさまざまな葉酸サプリが出回っていますが、種類の多さに何を選べば良いのか、何が正解なのか分からないですよね。 その中でも葉酸だけでなく妊娠中に万遍なく栄養成分を摂りたい！安全な商品を選びたい！という ...

雑誌やネットなどメディアでも話題の「ママニック葉酸サプリ」ですが、数々の口コミも聞きますがコレって本当なのか？気になる方も多いですよね。葉酸サプリを飲む期間って、妊活中・妊娠中・授乳中ととてもデリケー ...

妊娠中は味覚も変わり、 嗅覚も敏感になるので 食べ物や飲み物の好みが変わる そんなプレママは多いです。   特に普段は大丈夫だった水が 妊娠を機に飲めなくなる、 飲みたくなくなる。 &nbs ...

妊娠中は食べたものが赤ちゃんに 影響することも多いため 口にするのに気をつけないと いけない食材が意外に多くあります。   そこで良く聞く 「妊娠中に明太子は良くない」 でもこれってなぜいけ ...

妊娠中に過剰摂取してしまうと 胎児にも影響を与えてしまう栄養素。 そんなこと言われると怖くなりますよね。   ビタミンAもそのひとつ。 妊娠初期にビタミンAを過剰に摂ると 胎児に奇形をもたら ...

妊娠中の葉酸摂取は ママと赤ちゃんの健康のために とても大切ですよね。   たくさんの葉酸サプリがあるなか、 とくに人気のベルタ葉酸サプリですが 値段のことも考えたら効果的に飲みたい！ そう ...

妊娠中はいろいろな制約がつきもの。   食品でも妊娠中は控えた方が良い 食べ物もたくさんあります。   その中でも「レバー」「うなぎ」は 特に妊娠前から妊娠初期に 食べ過ぎると胎児 ...

妊娠中の葉酸摂取、 いまや誰もがご存知ですよね。   葉酸は胎児にとっても 母体にとっても必要な栄養素。 だからこそ厚生労働省から 推奨もされています。   でも健康に良いからと ...

「葉酸」 妊娠中はとくに 摂っていただきたい栄養素。   血液を良質にし、 妊娠高血圧症候群の予防 胎児の先天性奇形の予防 とさまざまなメリットから 厚生省からも推奨されています。 &nbs ...

いまや妊活中、妊娠中に葉酸サプリを 摂取するのは当たり前になっていますね。   自分自身のためにも お腹の赤ちゃんのためにも葉酸は必須！！ でも実際自分で飲むのにどれを選んで いいのか分から ...