今はさまざまな葉酸サプリが出回っていますが、種類の多さに何を選べば良いのか、何が正解なのか分からないですよね。
その中でも葉酸だけでなく妊娠中に万遍なく栄養成分を摂りたい！安全な商品を選びたい！という方には「メルミー葉酸サプリ」をおすすめします。
メルミー葉酸は現役産婦人科医と管理栄養士による全面監修のため、お腹の赤ちゃんや自分の身体をしっかりサポートしてくれる葉酸サプリに仕上がっています！今回はメルミー葉酸サプリの成分や安全性について、また口コミや評判の真相をご紹介します。
メルミー葉酸サプリってどんな葉酸サプリ？
葉酸が赤ちゃんの先天性異常を予防するためにとても重要ということで、特に胎児の発育に影響ある妊娠初期には不足しないで摂取したい、と厚生労働省からも注意を促されていますよね。
でも葉酸を必要な時期って妊娠初期だけですか？いいえ！妊娠中はもちろん、産後の授乳までしっかり摂って欲しいビタミンなんです♪
葉酸は別名「造血のビタミン」と呼ばれるほど赤血球を作り出すために欠かせないビタミンです。母乳育児をしたいと思っているなら葉酸は欠かせません！ほかにも葉酸には、こんなさまざまな働きが体内で行われています。
- DNAやRNAなどの核酸やたんぱく質を合成する
- 胎児や乳幼児の身体や脳・神経の正常な発育
- ホモシステイン（動脈硬化の危険因子）を減らす
葉酸は妊娠初期だけ必要、なんて思えなくなりますよね。
そこでメルミー葉酸サプリは、TVでもおなじみの【天神レディースクリニック院長の森智恵子医師】と【管理栄養士の柳寿苗先生】によるW監修で産後までしっかり葉酸を摂って欲しい！と作られているのです。
メルミー葉酸サプリの成分について
妊娠初期から授乳期まで大切な時期ですが、赤ちゃんの成長時期によってママに必要な栄養や量も違います。しかしメルミー葉酸サプリは、栄養素それぞれが摂り過ぎでもなく不足もないように、産婦人科医と管理栄養士のそれぞれの視点から成分配合されています！
まず葉酸は厚労省が推奨するモノグルタミン酸型を400μg、さらに食事だけでは不足がちな17種類の栄養素を配合。
例えば「カルシウム」は妊娠中に650mgを必要とします。しかし食事からの平均摂取量だけでは、430mgと大きく下回っているのが現状です。
カルシウムが不足すると、胎児の骨や歯の形成はもちろんの事、自分の骨や歯そして髪の毛などにも影響を受けてしまいます。しかしメルミー葉酸なら、1日分摂取すると241mgを補給でき食事からの摂取量とも合わせて考えられているので、過剰にも不足にもならないベスト配合なんです！
そして葉酸だけを摂取しても、体内では上手く働いてくれません。ビタミンC・ビタミンB12・亜鉛などこれらの栄養素を一緒に体内に摂り込むことで、葉酸は胎児の脳や神経といった細胞に生まれ変わるのです！
また妊娠中は体内の血液循環量も増え、鉄分不足の貧血になってしまう妊婦さんがとても多く、そのまま放っておくのは胎児にも自分にも危険です。
上の画像には載っていませんが、メルミー葉酸は鉄分を「ヘム鉄＆非ヘム鉄」での配合で15mgも配合されています。ヘム鉄というのは主に動物性食品に含まれ、非ヘム鉄というのは植物性食品に含まれます。この大きな違いは「吸収率の差」！ヘム鉄は非ヘム鉄の4倍～10倍もの体内吸収率が良いのです。
多くの葉酸サプリは非ヘム鉄での配合になりますが、せっかく含まれていてもやはり鉄分不足となってしまう可能性もあるのは困りますよね。
他にも葉酸と同じようにナイアシン・パントテン酸・ビオチンといったお腹の赤ちゃんの形成に役立つ大切な栄養も配合されています。メルミー葉酸4粒で1日の栄養を過不足なく摂取できるというのは、妊娠や授乳で忙しい毎日にはとても助かりますよね。
＞＞＞もっと詳しくメルミー葉酸サプリで補給できる栄養成分を確認する
安全性は大丈夫？
お腹の赤ちゃんは血液を通し、良いものも悪いものも全てをママから受け取ります。サプリメントで栄養補給を出来るのは助かりますが、身体に安全なものでなければ安心して毎日飲むことが出来ませんよね。
メルミー葉酸は安全性にもとてもこだわって製造されています。
まず「無添加」へのこだわり。
香料・着色料・保存料・酸味料・甘味料・増粘安定剤、これらすべて未使用での製造。添加物にはアレルギーや染色体異常を引き起こす可能性があると懸念されていますので、出来るだけ口にするものは無添加が良いですよね。
国内最高レベルの「GMP認定工場」で製造！
GMP認定工場というのは、簡単に言えば「製品が安全性や品質を一定に保たれ製造される基準を満たした工場」のことです。
え？そんなこと、と思いますが材料の搬入から製造・梱包・出荷まで細かな工程が必要な健康食品の工場では重要なことなんです。特に健康食品は原材料を濃縮したり混合する工程が複雑なため、第三者によって審査され認められた工場での製造によって高い品質と安全を確保される目安にもなりますからね。
さらに「放射能検査」「残留農薬検査」も実施されているので、より確かな安全性を求めることができますよ。そして配合成分の原産国・最終加工国も開示されています。これにより安心して購入する目安が裏付けられますね。
多くのサプリメントが出回っていますが、放射能検査などをするにもお金がかかります。しかし商品の信頼性と消費者の安全性を守るという企業の姿勢が頼もしいですよね。
メルミー葉酸の口コミや評判は？
メルミー葉酸サプリは満足度も高く人気が急上昇と噂なのですが、実際に飲んでいるみなさんの口コミはどんなかんじなのか？きになりますよね。
まずは良い口コミから。
やはり現役産婦人科医と管理栄養士によるW監修なので、栄養成分や配合などに信頼と安心感を感じられるようですね。また飲みやすいと言う方も多く、中にはつわり中でも大丈夫だったということでした。
では悪い口コミはあるのでしょうか？
成分がいろいろ含まれているため、即効性を求めてしまう方もいるようですね。しかし、どの葉酸サプリも薬ではないため即効性を得られることはありません。
そのため多くの葉酸サプリは定期コースを用意し、無事に出産するまでは母体やお腹の赤ちゃんに栄養不足がないように工夫がされていますよ。
メルミー葉酸の気になる価格は？お得に購入する方法！
メルミー葉酸はお腹の赤ちゃんにも安心して飲める葉酸サプリですが、妊娠中～授乳期まで飲むとしたら気になるのはそのコスパですよね。
メルミー葉酸の1袋単体での価格は￥6580(税込み・送料無料)になります。1日あたり219円（120）、この値段では産後まで長く続けようと思うのは少し大変ですよね。出産も産後の育児も何かと物入りになるため、出来るだけコスパは抑えたいでしょう。
メルミー葉酸をせっかくならお得に購入したい！という場合は、公式サイトでの初回55％オフで購入できる定期便コースか45％オフの6袋セットでの購入になります。
| 1日あたりのコスパ | 1袋分の購入代金 | |
| 単品購入 | 219円 | 6580円税込 |
| 定期便コース | 127円 | 2980円税込 （2回目以降3980円） |
| 6袋セット | 121円 | 3646円税込 (21880円) |
1番コスパが良くなるのは実は6袋セットで購入することなんですが、いきなり6袋をまとめて買うというのは心配ですよね。残念ながらメルミー葉酸には払い戻し保証がないため、もしも合わなかったらということを考えたらあまりおススメ出来ません。
おススメする購入方法は、やはり定期便コースです。1日あたりのコスパも6袋セットとあまり変わらず、しかも定期便に「縛り」がないため、いつでも休止・解約が可能なんです！初回は55％オフとかなりお得に購入でき、2回目以降も40％オフでの購入が可能になります。
定期便コースなら55％オフで購入も可能なうえ、もしも自分に合わなかったら2回目以降は解約が出来るので安心して始めることが出来ますよね。
裏技になりますが、まず【定期便コース】でお得に購入し今後もメルミーなら産後まで飲みたいなと思ったら定期便を解約し、あらたに【6袋セット】での購入をするのが1番お得に続けられる方法ですよ☆
