「 lucasyugoの記事 」 一覧

妊娠中に腕や太ももが痛い!これは筋肉痛?原因と痛みの軽減方法

妊娠するとさまざまなトラブルに 見舞われることが多いのですが、 太ももやお尻といった下半身だけでなく 腕やお腹にも筋肉痛のような痛みがあり 悩まされる妊婦さんはとても多いです。   たくさん ...

葉酸サプリにピニトール配合?不妊改善と抗メタボ対策に注目!

2018/04/05   -妊活

多くの葉酸サプリが出回っている中、 ここ最近”ピニトール”配合の 葉酸サプリが目立ってきました。   ピニトール? 名前を言われてもピンと来ない方も 多いかもしれませんね。 アメリカやヨーロ ...

妊活中のタバコがやめられない!妊娠への影響と禁煙成功のポイント

2018/04/02   -妊活

妊娠力を上げるためにも 禁煙はぜひ成功させたいですよね。   女性には健康な母体であるために 男性にはより妊娠しやすくなるために 夫婦で禁煙が出来ることが望ましいです。   しかし ...

妊娠中の膨満感とゲップが出る原因は?胃もたれを軽減する対策法

食後に胃が重い、苦しい 妊娠中の膨満感に悩んでいませんか?   膨満感や胃もたれと一緒にゲップも出る、 恥ずかしいけど止められない、 この原因には妊婦特有のものもあります。   今 ...

妊娠中に上の子にイライラする!怒鳴って後悔しないための乗り切り方

2018/03/19   -妊娠生活

2人目の妊娠となると家のことや 育児を同時進行しなくてはいけません。   妊娠中のイライラは知っているのに、 自分の感情をコントロール出来ず 上の子にイライラしてしまう・・・ 怒ってしまった ...

つわり中の便秘は何日ないこと?妊娠中の便秘と吐き気の関係

念願叶っての妊娠なのに つわりが苦しく、しかも便秘気味。。。 つわりで胃腸トラブルに悩む妊婦さんは多く とてもつらい毎日になることがあります。   多くの女性は妊娠していなくても 便秘に悩ま ...

臨月に運転は避けるべき?4つのリスクと止むを得ず注意点

2018/03/01   -妊娠生活

あともう少しで赤ちゃんとの対面! 嬉しさと不安とでいっぱいですよね。   出産までの期間、安静に過ごしたいですが 検診や買い物・上の子の送り迎えなど 車しか移動手段がない場合、 車の運転が必 ...

子供の洗髪は自分でいつからできる?ポイントと嫌がらない8つのコツ

2018/02/26   -生活

子供のお世話は少しずつでも 自分自身でさせていきたいものですよね。 食事に着替え・歯磨きいろいろありますが 中でも洗髪は何歳からがベストなのでしょう?   また小さいうちはシャンプーが嫌いな ...

つわり中の旦那の食事をどうする?食事の準備対策とお願いのコツ

つわりがこんなにキツイとは思わなかった。。。 妊娠中のつわりにそう感じる 妊婦さんはとても多いです。   そんなつわり中、自分は食べたくなくても 旦那の食事の支度をしないといけない、 家族の ...

つわりで仕事を休むのは迷惑?!7つの対策法と乗り切りかた

嬉しい妊娠とは対照的に 毎日のつわりがつらい・・・   起き上がるのもつらく、歩くのも大変、 こんなとき仕事を休みたいけど 同僚や会社の人に迷惑になるから 無理するしかない・・・ &nbsp ...

Copyright© うれしい楽しい子育て応援隊 , 2018 All Rights Reserved.