【妊娠初期】つわりは早い人ならいつから始まる?いつまで?見分け方

      2016/11/05


ここのところ

体調が良くないような、

ムカムカした感じがするんだけど・・・

 

もしかして妊娠?

これってつわりかも??

って気になる症状がありますか?

 

でもつわりって

いつから始まるのかが知りたいですよね。

 

早い人はいつから?

平均していつまで続くのか?

今回はつわりの時期についてご紹介します☆

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吐き気の原因はつわり?生理?その見分け方

”生理前の吐き気”

”妊娠のつわり”

胸のムカつきや吐き気といった

この症状は似ているからどっちなの?

と悩んでしまうもの。

 

生理痛との違いについて

くわしくはこちらに。

『妊娠と腹痛』これって妊娠超初期症状?生理痛とはどう違う?

 

生理痛の吐き気の原因は

「プロスタグランジン」という物質。

プロスタグランジンは子宮の収縮を

促して生理の経血を体外に出そうとする働き。

 

しかし胃腸にも強く働きかけるため

吐き気という症状を起こしてしまいます。

 

でも妊娠によるつわりの原因は

  • ホルモンバランスの分泌が変わったこと
  • 受精卵を拒絶しているため
  • 自律神経の乱れ

などさまざまな諸説はあります。

しかし医学的には証明されていないので

妊娠したためとしか言いようがないのですよね。

 

生理によるものか?

妊娠によるものか?

見分けるのに1番簡単な方法は

「基礎体温」のチェック!

妊娠していれば高温期が続く状態になります。

 

基礎体温を付けることは

自分の排卵時期や生理周期を知っておく

ためにも、妊娠しやすくなるためにも

必要なことなのでぜひ習慣づける事を

おススメします^^

 

他にも基礎体温を付けることは

グラフの状態により病気の発見や

ホルモンによる心身的不調など

なんらかのサインを見つけ出せる要因になりますよ♪

 

また他にも妊娠による

体調変化がないか感じてみてください。

 

つわりというと「吐き気」が想像されがちですが、

風邪のような鼻水、頭痛、微熱など

さまざまな妊娠初期症状があります。

【妊娠初期症状】基礎体温は何度まで上がる?微熱のように感じる理由

これってつわり?妊娠初期のひどい頭痛はいつ終わる?原因と改善法

 

私は妊娠したときに異常な眠気と

鼻水に悩まされました。

結局は、つわりの一部だったみたいです。

では、つわりはいつから始まるのでしょうか?

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早い人ならつわりを妊娠3~4週目から感じる

tuwari-jiki

まず妊娠するために掛かる日数について。

 

排卵日前後、卵子と精子が出会います

(受精

 ↓ 1日

受精卵は時間をかけ子宮に向かいます

着床

 ↓ 7~10日

妊娠

 

平均して「約9日」かかるのです。

(ただ精子の寿命は平均2~3日なので

性行為の日が受精日とは限りません。

まれに10日程生きつづけられる精子も

いるそうです!

 

つまり、場合によっては

排卵予定日の1週間ほど前に性交渉が

あっても妊娠の可能性はあります。)

 

もしも

  • 性交渉後2~3日して気分が悪い
  • 性交渉してお腹が張っている感じがする

と、心配する方も多いですが

まだ妊娠していません

もしかしたら受精はしているかもしれませんけどね。^^

 

妊娠していれば

早ければ

「生理予定日の前」(妊娠3~4週目)

からつわりを感じます。

 

この妊娠〇週目と言われても

ピンとこないですよね。

 

これは妊娠経過を妊娠成立日から出産まで

「7日間を1週」と定め計算したものです。

WHOの妊娠期間の平均値から

妊娠の正常日数を280日、1ヶ月を28日、

1週を7日間と定められ呼ばれるようになりました。

 

例えば生理周期が28日の場合、

排卵日はおよそ生理予定日の2週間前。

早ければ性交渉後の10~2週間後に

つわりを感じる人もいるでしょう。

 

また人によっては、いつもの生理前とは

違うと感じる方もいますよ。

 

例えば

  • 味覚が変わった
  • すごい眠気に襲われた
  • 匂いに敏感になる

なんて症状の人もいます。

 

そして一般的には

妊娠5~6週目(生理予定日から1~2週間後)

つわりが始まったという意見が多いです。

 

この妊娠初期は、赤ちゃんの形成時期。

赤ちゃんの形成にとても大事な葉酸。

妊娠前から意識して摂っていますか?

 

もしまだなら自分のためにも

赤ちゃんのためにも葉酸摂取しましょう☆

後悔しないための葉酸の選び方!

 

そしてつわりには女性ホルモンの分泌

大きく係わっているため個人差が大きくあります

 

妊娠してすぐに症状を感じる人もいれば

妊娠中につわりのない人もいるので

他の人と違っても問題ないですからね。

 

ではつわりが終わるのいつ頃でしょう?

つわりはいつまで続く?平均の時期

早い人なら妊娠3~4週頃から感じるつわり。

では終わりは?というと、

平均すると「妊娠14~16週目頃まで」

とはいえ、つわりは個人差が大きいため

一概にこの頃までと決定は出来ません。

 

この頃には胎盤が完成するため

つわりが落ち着くとも言われています。

 

かといえば、妊娠後期につわりが始まる人も。

中には1度つわりが終わったのに再発、

ということもあります。

妊娠後期につわり?!胃痛や吐き気、何が原因?7つの対策法

 

しかしつわりが続くのは長くても出産まで。

永遠に続くわけではないので

 

赤ちゃんが元気な証拠と前向きに行きましょう!

 

つわりのピークはこの頃です。

しっかり対処法を学んでおきましょう♪

つわりのピーク時の対処法

つわりっぽい=妊娠確定ではない!

赤ちゃんが欲しい人には、

つわりのような症状があったら

一刻も早く確認したいですよね!

 

ちょっと待ってください!

妊娠してるかもと思っても、

最低でも生理予定日から1週間は待ちましょう。

 

待っている間は、

「市販薬」や「たばこ」「お酒」には

気をつけてくださいね!

 

予定日を過ぎても生理が来ないときに、

妊娠検査薬で確証を高めましょう!

 

そして陽性が出たのなら、

病院に行くのはもう1週間だけ待ちましょう。

はやる気持ちも分かります!

早過ぎる検査では、

まだ赤ちゃんは小さすぎて何も見えません・・・

 

妊娠5週目~6週目ころ、

やっと胎のう・胎児心拍が確認できるのです。

 

嬉しくても焦り過ぎないでくださいね!

 

妊娠中は色々なトラブルがあります。

肌に亀裂が入ってしまう「妊娠線」。

ホルモンの影響で便秘になってしまう。

そんなときのケア方法は知っておかないと損ですよ☆

便秘には腸内の環境改善から!善玉菌を増やそう♪

妊娠線で夫婦仲崩壊?絶対するべき妊娠線ケア

まとめ

早い人なら

着床後すぐつわりを感じられるも。

時期で言えば大体

生理予定日の少し前です。

 

しかしつわりの一般的に症状を

感じる時期は妊娠5~6週目

(生理予定日から1~2週間後)が

多いです。

 

つわり以外にも妊娠をすると

ホルモン分泌が変わり体の変化が

あるので妊娠の目安にしてください。

 

つわりは個人差があります。

早くに感じる人もいれば、

妊娠期間中にまったく感じなかった人もいます。

心配しすぎないでくださいね。

 

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そんな悩みをありませんか?

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