今まではお風呂も一人で入るので
気にしなかったけど、
生理のとき赤ちゃんと
お風呂に入ってもいいの？
ふとこの疑問を持つのは
産後の生理が再開した時ですよね？
いざ生理が再開するころは、
赤ちゃんも大きくなり
一緒にお風呂に入るのが
当たり前になってませんか？
この疑問が沸いてくるのも当然、
もしご主人や家族の助けを得られないとき
その対策法として、この疑問を一緒に解決してみましょう！
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生理中の育児で困ること第1位は入浴
妊娠、出産、授乳とこんなに長く
生理がない期間がいつのまにか
当たり前になってしまってますよね。
出産してすぐ、生理は再開しません。
その理由はこちら
育児をしているママに聞いた
「生理中の育児でもっとも困ること」
その第1位は「入浴」なんですね。
たしかに、小さな子どもたちには
分からない女性の事情。
不潔なものではないと分かっていても
何か複雑な気持ちになってしまう
そんなママも多いでしょう。
赤ちゃんや小さな子どもを
一人きりでお風呂に入れられません。
でも、入浴中に
「経血が出てしまったら」と心配ですよね。
生理時、赤ちゃんと一緒に入浴するコツ
結論から言えば、
一緒にお風呂に入っても問題はありません。
でもやっぱり気になるという人に、
生理時に赤ちゃんや子どもと
一緒にお風呂に入るコツをまとめてみました。
産後は他にも悩みがいっぱい、
とくに抜け毛は深刻です。
早くに育毛剤での頭皮ケアが必要なこともあります。
①タンポンを使う
タンポンを使えば、
湯船を汚すことなく入浴できます。
1番簡単な方法です。
着替え中も出血を気にしなくてもいいですしね。
しかしタンポンはちょっと・・・
というママもいらっしゃるので他にも。
②先にシャワーで汚れを落とす
①赤ちゃんには、下のような
ベビーバスチェアで待っていてもらい
（タオルを体にかけておけば寒さも防げます）
②ママは急ピッチで、シャワーでしっかり洗い流します。
③赤ちゃんの体も洗ったら、二人で入浴。
先にシャワーで経血を流しておけば
けっこう湯船には出てこないものです。
産後の「痔」も悩むママが多いです。
まだ大丈夫、と放っておくと大変です！
→産後のイボ痔いつまで痛い？自然治癒できる？手術はいつから受ける？
③ベビーバスや桶を使う
ベビーバスや大きめの桶で
赤ちゃんだけ入浴する。
「一緒に」の定義と外れてしまいますね。
すみません(*_ _)
月齢が大きくなり夜もしっかり
寝られるようになれば
赤ちゃんだけ先に入浴させましょう。
自分は赤ちゃんが寝てから入浴します。
私は量の多い日は③で。
少ない日は②で一緒に入ってます
（子どもとの入浴は継続中なので）
②を実践されるようなら
ポイントは自分の着替えです。
新しいパンツとナプキンを入る前に
セットしておくこと。
入浴後、すぐに拭いてパンツさえ履ければ
脱衣所を汚すこともありません。
子供は、お座りが出来るころだったので
脱衣所で座ってタオルにくるまってもらいました。
あと、便利だったのは「バスローブ」
一つあると濡れたまま着れるし、
それで移動も出来るので重宝しましたよ！
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まとめ
生理中に赤ちゃんや子どもと一緒に
お風呂に入っても問題ありません。
もし経血が気になるなら
・タンポンを使う
・先にシャワーで自分の汚れを洗い落とす
・ベビーバスや桶で赤ちゃんだけ入浴させる
という風にして、お風呂に入れます。
できれば、この時だけはパパやじいじ
ばあばに頼めるのがベストなのでしょうけどね。
なかなかそうもいかない事もあるので
自分に合った方法を見つけましょう！
産後、悩んでませんか？
